Yoga For Your Abs
やー、危なっかしいのがいくつも。
どれも大きな怪我には繋がらなくって済んでるようですが、ひとつ間違うとけっこう危ないことにもなりかねないんだなって事が分かりました。
素人だけで始めたりすると、こういう危険があるってことなんでしょうね。
あと、ちゃんと広いところでやらないと。
それにしてもあのワンコ、自分もヨガやってるつもりなのかな。
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